CHEKA PANTS & kombucha

朝、起きて茶をすする。
掃除機をかけてニャンズ達のあれやこれやをしてから
YOGAをする、そして飯を作り食らう。
これが毎日の欠かせないルーティーン。
海に入ることも多いからすごく冷える、
そして腰も痛む背中も痛む。だからYOGAは欠かせない。
自分の歪みは病院じゃなく自分自身で。
このルーティーンの中で使っているここ最近の
超お気に入りの3つ。
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YOGAをする前、寝る前に飲んでいるyogi teaのKombucha。
Californiaに行った時にスーパーに
大量のメーカー・フレーバーが並べられていて、
毎日飲むのが楽しみだったKombucha、
のヨギティーverを発見してから気に入って大量買い。
知っているとおり、メッセージを見るのも楽しい茶。
そしてYOGAの前には足湯をするのだけれど、
その時にAura Caciaのメディテーティング・シダーウッドを入れる。
香りがめちゃくちゃ良くて、かなりリラックスできる。
たまに夜の湯船にも入れるけれど、
朝までお布団の中がすごく幸せな香りになって、
多分猫たちは嫌がってる。
そしてYOGA mistはYOGA直前にマットやその界隈にまくと
香りは一瞬だけど最高のYOGA TIMEになる。
多分すごいチャクラっちょが開くのかしら。
深く内部から瞑想できる自分のお気にいりの香って大切。
毎日のちょっとしたコトが楽しくなるしね。
さて、
この春もド派手にエキゾチックにということで、
沢山パンツが縫い上がっています。
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異国の香りプンプンなパンツ。
ちょっとレングスを短くしているので
160cmの方ならくるぶしチラチラの丈。
ニットやスウェット、タンクトップなんでもありで合います。
ESCAPE TRIPにも欠かせないアイテムです。
私もNZにどれ持っていこう♪
こちらもそろそろOnlineに掲載するので
一点物の他にない色を纏いたい方はぜひ
CHECKしてみてください♪
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裸足に、ビーサンにピッタリ♪
obi
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YOGA bag

いただいているオーダーアイテムの中から
従来のデザインを一新リニューアルするために
ここ最近、あれやこれやとイメージを膨らませて
1からパターンを引き直してチクチクしていました。
その1つがYOGA BAG。そしてやっと完成。
アフリカンプリント×コーデュロイ
そしてパイル等を組み合わせて。
口の部分にはWOOLの紐を編み上げて
オンナっぽい雰囲気に。とってもかわいい♪
口の内布につかったパイルが束ねたときに
モコモコと花びらのようでいい感じ。
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渋いアフリカンが華やかに♪
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肩紐もしっかりと太めに。
長さは調整できるようにしているので
カラダに合わせた好みの長さで。
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秋になってだんだんと陽が短くなってきたので、
朝や夜長の楽しみの1つにYOGAを♪
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♡♡♡
obi

 

 

OM NAMO BHAGAVATE

私のPC作業デスクの前の窓からは
こんもり緑々とした山々や畑が見える。仕事の合間にふと見上げる。
この山をみて四季を感じ、夜は月と蛙の声でうっとり。
初夏っていいね。好き。山と海、この地がとても好き。
そして、もう日課になっている朝のYOGA。
ちょっとやるだけで汗ばむようになってきた。
そんなYOGA TIMEは好きな音を流してやったりするのだけれど、
最近お気に入りはDeva Premalの”OM NAMO BHAGAVATE”。
その透明感ある声が心穏やかにさせてくれ、
凝り固まった体の筋肉をゆっくりのんびりじんわりと、
深い深いぶぶんがのびてほぐれていくのを感じられる。
この音に身を委ねて自分の感じる気持ちいいをこれからも。
スマトラのムスリムの友達が、
お祈りはメディテーションに近いから大切、
自分と向き合う時間、YOGAに似ているよ。と話していた。
ちなみにジャワに住むムスリムの友達はboringと言ってたけど。笑
内にいる自分と対話する自分だけの贅沢時間。
これからも続けていこう。


obi

Me vs OHAGI BOY

yoga.jpg朝のもうづっとの習慣YOGA。
太陽礼拝からはじまって今日伸ばしたい部分、
負荷をかけたいと思った部分のアサナをプラスしてみる。
それで、
いつもお気に入りの音をかけてYOGAをするのだけれど、
今朝もOHAGI BOYがマットの上で私をジャマして
ぴーぴーうっせーうっせー。
彼はどうやら猫用動画をかけろって言ってるようで。
要するに、
こんなYOGAのチャクラ開いちゃう系の音を今すぐ止めて、
鳥がぶんぶん飛んでいるロックな動画を見たいと。
朝からipadの取り合い。
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仕方ないので私はiphoneで。
neko

My YOGA life

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年末、本当やることてんこ盛り状態で、大掃除までたどり着けるのかしら。
でも忙しいときほど、さっとデッキにでて外の空気を吸いながら、
ゆっくりYOGAをしている。今は毎朝の日課だし、SURF前もいい、
夕方もミシンを離れて凝り固まった身体をほぐしたりリフレッシュにもってこい。
YOGAのクラスに通いはじめて、身体のバランスが整うのが
本当に面白いと思ったし、心も穏やかになる。
身体も今まで以上に柔軟になった。
海でのサイズのある時、人がごった返してイライラしそうな時、
ちょっと目を閉じてYOGAの呼吸をすると、すこしマインドが変わったりと
いいことづくしです。
写真は種子島の砂での頭立ち。マットの上じゃなく砂の上ってきもちいいのね。
先日、この頭立ちからさらに大技を教えてもらったけど、
ちょっとハードル高め。でも、
2017年もYOGAにSURFにとゆっくりスキルを深めていこうと思う。
さてのこりまだまだ半月、
仕事もSURFもYOGAも気持ちよくやり納めができるように頑張ろう。
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ちなみに、こう忙しい忙しいとバタバタして猫の手も借りたいと思い、
7月から新卒採用で入社したオハギ氏は、気づくと居眠りぶっこきリーマンになっており、
全く働いてくれません。そのくせ口は達者なので飯くれ遊べとご意見だけは立派。
来月は減給で、鰹節はあげません。
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ZZZzzzz
obi